亚麻籽粉

面包酵母面粉黑麦片亚麻籽粉苋菜籽藜麦大豆粉小麦面筋粉脱脂奶粉

这款古谷物面包融合了黑麦片、藜麦、苋菜籽和亚麻籽，营养丰富，每份仅287卡路里，富含蛋白质和纤维。作为乳蛋素食食谱，可制作14份，每份成本仅83美分，适合健康饮食爱好者。难度中等，烹饪时间45分钟，制作简单。按照步骤指南，揉出弹性面团，烘烤成金黄美味的面包。无论是做三明治、烤面包片，还是作为健康配餐，这款面包都将成为您厨房的常备之选，让您在家轻松享受健康美味...

2026-04-01 2

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