
🏷️ 分类: lunch
⭐ 难度: 中等
⏱️ 用时: 45 min
📝 简介
这道蜜汁五香烤排骨将带给你极致的美味享受!排骨经过蜂蜜、酱油、海鲜酱和五香粉的长时间腌制,烤制后外皮焦香酥脆,内里鲜嫩多汁。只需45分钟,就能做出这道营养丰富的主菜,每份仅需2.03美元,还能提供23%的每日所需维生素和矿物质。无论是热食还是冷盘,都能让你和家人朋友大快朵颐,绝对是午餐或晚餐的完美选择!
🥘 食材清单
• 油2汤匙
• 蜂蜜3汤匙
• 姜1块
• 酱油2汤匙
• 海鲜酱2汤匙
• 五香粉1茶匙
• 大蒜2瓣
• 排骨2磅
👨🍳 制作步骤
1
将烤箱预热至400华氏度(约200摄氏度)。
2
在一个容器中混合除排骨外的所有配料,搅拌均匀。
3
将混合酱汁倒在排骨上,腌制尽可能长的时间,最好能腌制过夜。
4
将排骨放在烤架的烤盘上,放入预热好的烤箱中烤约45分钟,中途翻面一次。烤好后冷却,可冷食或热食。