Salmon Butternut Squash Corn Chowder是一道lunch美食，需要10种食材，6个步骤即可完成。
2026-05-28
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Fall Farro Salad with Pomegranate, Walnut & Truffles是一道side dish美食，需要9种食材，12个步骤即可完成。
2026-05-21
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Shrimp and Asparagus Foil Packs with Garlic Lemon Butter Sauce是一道lunch美食，需要9种食材，7个步骤即可完成。
2026-05-20
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Baked Eggs and Bacon Cream In Spinach Fettuccine Nests是一道lunch美食，需要8种食材，10个步骤即可完成。
2026-05-13
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Cheesy Cauliflower是一道side dish美食，需要8种食材，14个步骤即可完成。
2026-05-08
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The Best Mashed Potatoes是一道side dish美食，需要8种食材，10个步骤即可完成。
2026-05-04
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Herb and Cheddar Cordon Bleu是一道lunch美食，需要10种食材，10个步骤即可完成。
2026-05-01
73
Caldo Verde - Portuguese Kale Soup是一道lunch美食，需要10种食材，17个步骤即可完成。
2026-04-30
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还在为单调的蔬菜发愁吗？这道蒜香培根孢子甘蓝绝对能颠覆你的味蕾！只需20分钟，平凡的孢子甘蓝就能华丽变身——先焯水至脆嫩，再裹上浓郁的蒜香黄油酱，撒上酥脆的培根碎，最后挤上新鲜柠檬汁，酸甜咸香完美融合。每份仅127卡路里，成本不到8元，却有着餐厅级别的美味。无论是搭配牛排、烤鸡，还是作为节日宴客菜，它都能轻松镇场。连讨厌蔬菜的小朋友都会抢着吃！快来试试这道零...
2026-04-25
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这道色彩鲜艳、口感醇厚的地中海风味土豆浓汤，将软糯的土豆、烟熏烤甜椒和咸香黑橄榄完美融合，每一勺都是温暖的慰藉。作为开胃菜或轻食主菜都非常合适，天然无麸质、无乳制品，素食友好。制作快捷，还提供微波炉速成法，忙碌时也能轻松搞定。大蒜和牛至叶的香气渗透汤中，最后点缀的黑橄榄增添色彩和层次。只需45分钟，简单食材就能成就非凡美味。热腾腾上桌，搭配脆皮面包或沙拉，即...
2026-04-23
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用这道经典的南方早餐开启美好一天！金黄酥脆的酪乳饼干搭配浓郁香醇的香肠肉汁，每一口都是满满的幸福感。这道菜将手工制作的松软饼干与用调味猪肉香肠、芳香鼠尾草和温暖香料熬制的肉汁完美结合，只需45分钟即可完成。每份仅需2.44美元，却含有42克蛋白质，营养又实惠。无论是周末早午餐还是特别场合，这道南方风味早餐都能让家人和朋友赞不绝口。跟随我们的详细步骤，在家也能...
2026-04-18
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这道经典法式洋葱汤，源自地中海风味，是温暖身心的绝佳选择。只需45分钟，中等难度，即可为四人奉上美味。洋葱经过慢火焦糖化，融入香浓牛肉高汤和雪莉酒，每一口都层次丰富。顶部铺上烤脆的法棍面包和融化的格鲁耶尔奶酪，每碗提供412卡路里、18克蛋白质和24克脂肪，满足每日14%的维生素和矿物质需求。作为午餐，每人仅需2.94美元，深受喜爱，奶酪拉丝，香气扑鼻，是冬...
2026-04-16
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这款温暖人心的浓郁奶油土豆浓汤是秋日里的完美慰藉。选用褐皮土豆在鸡汤中慢炖，加入淡奶油带来丝滑口感，仅需45分钟即可完成6人份的美味。每份仅需2.11美元，却含有749卡路里、23克蛋白质和37克脂肪，营养丰富又饱腹。撒上酥脆培根、香浓切达芝士和新鲜青葱，每一口都是层次丰富的味觉享受。无论是家庭晚餐还是朋友聚会，这道汤品都能带来满满的幸福感。
2026-04-02
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这道柠檬刺山柑西葫芦丝沙拉是一道色彩缤纷的地中海风味开胃菜。将西葫芦切成薄丝，用橄榄油、柠檬皮、大蒜和调味料腌制30分钟，让每一丝都吸收清新的柠檬香气。最后撒上咸香的刺山柑和甜美的番茄细丝，淋上剩余的酱汁，再点缀少许干欧芹。这道沙拉不含麸质和乳制品，符合原始饮食法，每份仅106卡路里，45分钟即可完成。无论是作为前菜还是轻食午餐，都能为餐桌增添一抹亮色。
2026-03-30
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快来品尝这款令人垂涎的烟熏手撕牛肉三明治，作为午餐的绝佳选择，既丰盛又美味。选用嫩滑的牛肩肉慢烤至完美，搭配香脆培根碎和浓郁烧烤酱，仅需45分钟即可享受烟熏咸香的口感。每份仅需2.71美元，经济实惠且含有37克蛋白质，足够6人享用。搭配烤过的夏威夷面包卷，甜咸交织的风味让人欲罢不能，保证大家都会再来一份！
2026-03-30
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